چالش GPS (مخصوص سطح J)

خطا: متاسفانه ویدیوی مورد نظر در دسترس نیست.
تعداد فصل‌ها
8 فصل
مدت دوره
15 ساعت
تعداد جلسات
93 جلسه
مدرس دوره
دکتر سید علیرضا فیض‌بخش
در حال برگزاری...

توضیحات دوره

توضیحات دوره:
استاری­ های عزیز سلام!

در تابستان 1401 با 3 برنامه جذاب در کنار شما عزیزان هستیم: «دوره سفر به دنیای اقتصاد»، «چالش بازیتو» و «چالش GPS»

 
توضیحات چالش GPS:
بسیاری از عادت­‌ها در طی زمان و کاملا بی­‌دلیل در درون ما شکل می­‌گیرند. بدون این­که ما به آن­‌ها فکر کنیم. 

گفته می‌شود حداقل 21 روز زمان لازم است تا عادت جدیدی در ما شکل بگیرد یا عادتی از بین برود. الان زمان آن فرا رسیده تا  عادت­‌های نامناسب خود را ترک کرده و با عادت‌­های کلیدی و موفقیت‌­ساز جایگزین کنیم. حال در چالش GPS ما گلچینی از عادات کلیدی را با هم انتخاب می­‌کنیم و 21 روز متعهد می‌­شویم که با استفاده از مطالب آموزشی دوره و تجربه و تمرین، باهم تلاش ­کنیم یک سری عادات و خصیصه­‌های نامناسب را از بین ببریم و عادات مفیدی را در خود ایجاد کنیم تا در انتهای چالش، روند سالم‌­تری را در زندگی خود داشته باشیم.
از این رویکرد برای هر هدفی می‌­توانید استفاده کنید، چه اهداف کوچک باشد و چه تغییر کامل زندگی‌تان باشد. هدف این چالش این است که تمرکز شما را زیاد کند و توانایی‌تان در تجلی هر چیزی که می‌خواهید، افزایش دهد. 
در چالش جذاب GPS برای روند زندگی سالم و بهینه  تلاش و تمرین می­‌کنیم.

مطالبی که در قسمت «هفته معارفه» برای شما قرار داده شده جهت آشنایی شما با این دوره می­‌باشد پس با دقت آن‌­ها را بررسی کنید.
  •  اطلاعات لازم در خصوص مباحث آموزشی این چالش و نحوۀ گذراندن آن و کسب سکه در فایل «Road Map» برای شما عزیزان قرار داده شده است.
  • قبل از شروع دوره می­توانید هفته صفر را بررسی کنید تا برای یک شروع طوفانی آماده شوید.
  • مدت زمان دوره: 5 هفته
  • شروع هفته صفر: 1401/05/24
  • شروع دوره: 1401/05/24
  • پایان دوره: 1401/06/27
اگر هر سؤالی دربارۀ محتوای آموزشی دوره و تمرین‌ها داشتید، می‌­توانید از روش­‌های ذکر شده با دستیار آموزشی دوره در ارتباط باشید:
 
  • در قسمت «از ما بپرس» سوال خود را مطرح کنید (پاسخ­گویی: شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ساعت 18 - 24)
  •  از طریق گروه­­ های اسلک با دستیار آموزشی دوره در ارتباط باشید. (لینک اسلک زمان شروع دوره از طریق واتس‌اپ برای شما ارسال خواهد شد)
درصورت عدم دریافت اطلاع­‌رسانی‌­ها، با شماره زیر در ارتباط باشید:
  • ارتباط با ادمین باشگاه شریف‌­استار با شماره واتس‌­اپ: 09309126337

جلسات دوره

همیار من!
2 دقیقه
Warmup
10 دقیقه
تمرین Warmup
30 دقیقه
بارگذاری تمرین Warmup
2 دقیقه
لینک کانال تلگرام سطح J
0 دقیقه
توضیح اسلک
5 دقیقه
لینک دانلود نرم‌افزار اسلک
2 دقیقه
از ما بپرس!
0 دقیقه
همیار من!
2 دقیقه
دیباچه
6 دقیقه
تمرین مبدا
60 دقیقه
یک برنامه باید...
6 دقیقه
تنها یک صفحه کافی است تا...
6 دقیقه
چشم انداز: قله آرزوها
6 دقیقه
دام‌هایی در مسیر قله
7 دقیقه
ویژگی‌های یک چشم انداز
5 دقیقه
نقاط قوت و ضعف را بشناسیم
5 دقیقه
ارزش‌های اصلی زندگی تان را بیابید
6 دقیقه
ماموریت برنامه من و ویژگی‌های آن
8 دقیقه
اهداف در یک برنامه و انواع آن
7 دقیقه
روش تعیین اهداف
5 دقیقه
ویژگی های اهداف
10 دقیقه
برنامه های عملیاتی و ویژگی های آن ها
8 دقیقه
برنامه‌های عملیاتی من
8 دقیقه
مقدمه‌ای بر مدیریت زمان
4 دقیقه
ماتریس آیزنهاور و اولیت بندی
8 دقیقه
الگوی معرفی زمان
4 دقیقه
تکنیک مدریت توجه و کاربردهای آن
4 دقیقه
تکنیک‌های مدیریت زمان (1)
6 دقیقه
تکنیک‌های مدیریت زمان (2)
7 دقیقه
تکنیک‌های مدیریت زمان (3)
3 دقیقه
مصرف بهینه زمان
7 دقیقه
همیار من!
6 دقیقه
مسیریاب
60 دقیقه
مدار هفته
10 دقیقه
فرکانس تو
20 دقیقه
سیگنال شکرگزاری
10 دقیقه
سیگنال ورزش
10 دقیقه
سیگنال موسیقی
10 دقیقه
سیگنال عادت
4 دقیقه
سیگنال تاکید
5 دقیقه
تمرین: ژنراتور 1
20 دقیقه
بارگذاری تمرین: ژنراتور 1
2 دقیقه
سیگنال مطالعه
15 دقیقه
دریافت فایل سیگنال مطالعه
2 دقیقه
بارگذاری مسیریاب 1 (هفته اول)
5 دقیقه
امواج رادیویی (فعال شدن در پنجشنبه‌ها)
6 دقیقه
همیار من!
4 دقیقه
مدار هفته
10 دقیقه
فرکانس تو
20 دقیقه
سیگنال شکرگزاری
10 دقیقه
سیگنال ورزش
10 دقیقه
سیگنال موسیقی
10 دقیقه
سیگنال عادت
5 دقیقه
تمرین: ژنراتور 2
20 دقیقه
بارگذاری تمرین: ژنراتور 2
0 دقیقه
سیگنال مطالعه
15 دقیقه
دریافت فایل سیگنال مطالعه
30 دقیقه
بارگذاری مسیریاب 2 ( هفته دوم)
5 دقیقه
امواج رادیویی (فعال شدن در پنجشنبه‌ها)
7 دقیقه
بارگذاری تمرین مبدا
30 دقیقه
همیار من!
3 دقیقه
مدار هفته
10 دقیقه
فرکانس تو
20 دقیقه
سیگنال شکرگزاری
10 دقیقه
سیگنال ورزش
10 دقیقه
سیگنال موسیقی
10 دقیقه
سیگنال عادت
0 دقیقه
تمرین: ژنراتور 3
20 دقیقه
بارگذاری تمرین: ژنراتور 3
2 دقیقه
سیگنال مطالعه
15 دقیقه
دریافت فایل سیگنال مطالعه
30 دقیقه
بارگذاری مسیریاب 3 (هفته سوم)
5 دقیقه
امواج رادیویی (فعال شدن در پنجشنبه‌ها)
6 دقیقه
همیار من!
0 دقیقه
مدار هفته
10 دقیقه
فرکانس تو
20 دقیقه
سیگنال شکرگزاری
10 دقیقه
سیگنال ورزش
10 دقیقه
سیگنال موسیقی
10 دقیقه
سیگنال عادت
0 دقیقه
تمرین: ژنراتور 4
20 دقیقه
بارگذاری تمرین: ژنراتور 4
2 دقیقه
سیگنال مطالعه
15 دقیقه
دریافت فایل سیگنال مطالعه
30 دقیقه
بارگذاری مسیریاب 4 (هفته چهارم)
5 دقیقه
امواج رادیویی (فعال شدن در پنجشنبه‌ها)
0 دقیقه
تجربیات من از چالش GPS
5 دقیقه

مدرس دوره


  •  استاد MBA و کارآفرینی دانشگاه صنعتی شریف
  •  موسس و مدیر شریف استار
  •  موسس اولین مرکز کارآفرینی دانشگاهی در کشور
  •  مدیر و موسس دفتر خلاقیت و گسترش کارآفرینی دانشگاه صنعتی شریف

امتیاز

5.00 از 5 / 0 رای